น้ำทะเลที่เกาะห้า ใสมาก ใสตาแตก ใสแบบที่ไม่เคยเห็นมานานแล้ว ขนาดว่าไม่ค่อยมีแดดยังใสขนาดนี้ และสีสวยมากด้วย เป็นสีฟ้าใสอมเขียวเหมือนเทอร์ควอยซ์ กัปตันดูคลื่นลม กระแสน้ำอยู่พักนึง ก็บอกว่า ลงได้ เด็กๆ ดำผุดดำว่ายกันสนุกมาก ตั้งแต่เรียนฟรีไดฟ์กันมา การเที่ยวทะเลดำน้ำ สนุกสนานขึ้นมาก เราสามารถดำลงไปส่องตามซอกหิน ใต้ปะการัง มองหาปลา สิ่งมีชีวิตใต้น้ำอื่นๆ หรือลงไปดูน้องนีโม่ชัดๆใกล้ๆ ก็ย่อมได้
Author Archives: calm-fd
29
Sep
Sep
Free Immersion คล้ายและใกล้เคียงกับ รูปแบบ Constant Weight ที่ นักดำน้ำ จะใช้การถ่วงน้ำหนัก (หรือไม่ใช้) ที่คงที่ตลอดการดำน้ำ ไม่มีการเปลี่ยนแปลงน้ำหนัก และไม่มีอุปกรณ์ช่วยเหลือในการเคลื่อนที่ นักดำน้ำ ดำลง โดยสาวเชือก
08
Sep
Sep
หลายคนอาจคิดว่า ฟรีไดฟ์เป็นกีฬาสุดขั้ว (Extreme) บ้าง บางคนอาจคิดว่า มีกิจกรรมสันทนาการสนุกๆ จะได้ไปดำน้ำได้สนุกขึ้น ใกล้ชิดสัตว์น้ำ ปะการังมากขึ้น แต่อันที่จริงแล้ว ฟรีไดฟ์นั้นมีประโยชน์มากกว่าที่เราคิดมาก
10
Jul
Jul
การ Duck dive หากทำได้ถูกต้อง และมีประสิทธิภาพ จะทำให้เรามุดน้ำ ดำลงได้ อย่างนิ่มนวล และใช้พลังงานน้อย หากทำทุกอย่างได้ค่อนข้างสมบูรณ์ หลังจาก duck dive และ Arm stroke ตัวเราจะไหลไปได้ถึงระดับความลึกประมาณ 5 เมตร
03
May
May
ในร่างกายเรามีช่องว่างที่มีอากาศอยู่หลายจุด เช่น โพรงไซนัส ช่องในหูชั้นกลาง เมื่อเราดำดิ่งลึกลงไป ความดันบรรยากาศ จะทำให้อากาศในช่องเหล่านี้มีขนาดเล็กลง เราจึงต้องชดเชยโดยการเติมลมเข้าไป นั่นแหล่ะครับ คือการปรับความดันหูชั้นกลาง
10
Apr
Apr
หลายๆท่านคงเคยได้ยินเกี่ยวกับ การฝึกซ้อม Table ต่างๆ ทั้ง Co2 และ O2 table ซึ่งโดยปกติแล้ว ตารางเหล่านี้ ช่วยให้เรากลั้นหายใจได้นานขึ้น สบายขึ้น ฟรีไดฟ์ได้ผ่อนคลาย และมั่นใจมากขึ้น และยังมี ตารางการซ้อมอีกแบบ ที่เน้นปริมาณมาก แต่ความเข้มข้นต่ำ
07
Apr
Apr
การหายใจแบบฟรีไดฟ์ คืออะไร? โดยปกติแล้วผู้ใหญ่ทั่วๆไป จะสามารถกลั้นหายใจได้ประมาณ 1 นาที แต่สำหรับ Freediver ที่เรียนรู้หลักการหายใจ เตรียมลมหายใจที่ถูกต้อง ส่วนมากจะกลั้นหายใจได้มากกว่า 2 นาที
07
Apr
Apr
กฎพื้นฐานข้อแรกที่สำคัญที่สุดเลย คือห้ามฟรีไดฟ์คนเดียวเด็ดขาด ต้องมีบัดดี้ที่มีความสามารถและมีความรู้ที่จะช่วยเหลือเราได้หากมีเหตุการณ์ฉุกเฉินใดๆ ไม่ว่า จะเป็น fun dive หรือซ้อม static apnea
07
Apr
Apr
สำหรับการดำน้ำตัวเปล่า หรือ ฟรีไดฟ์นั้น อุปกรณ์ที่จำเป็นจริงๆมีเพียง หน้ากาก (mask) ท่อ snorkel และ ฟินเท่านั้น ส่วน เวทสูท, เข็มขัด, ตะกั่วถ่วงน้ำหนัก, บุย, สาย แลนยาร์ด อาจจำเป็นหรือไม่ก็ได้ แล้วแต่สภาวะแวดล้อมที่เราทำการฝึก หรือดำน้ำ บทความนี้จะกล่าวถึงอุปกรณ์บางอย่าง และเคล็ดลับในการเลือกซื้อ
07
Apr
Apr
Freediving หรือ ฟรีไดฟ์ คือ การดำน้ำตัวเปล่า โดยการกลั้นหายใจ ปราศอุปกรณ์ช่วยเหลือ สนับสนุนอากาศ อย่างถังออกซิเจน คล้ายกับการดำผิวน้ำ และการสนอคเกิ้ล ฟรีไดฟ์ ใช้เพียง หน้ากาก ท่อสนอคเกิ้ล และฟิน เท่านั้น
- 1
- 2