เรียนฟรีไดฟ์ คอร์สพิเศษ Basic Freediver +

10

อายุขั้นต่ำ

4

คาบเรียนทฤษฎี

3

คาบเรียนปฏิบัติภายในสระ

5

ความลึกฝึกฝนสูงสุด (เมตร)

8-9

ระยะเวลาเรียน (ชั่วโมง)

ฟรีไดฟ์ระดับพื้นฐานพิเศษ + (Basic freediver +)

  • เหมาะสำหรับนักเรียนที่ว่ายน้ำไม่เป็น ว่ายน้ำไม่แข็ง หรือยังลอยตัวไม่ได้ 
  • เหมาะสำหรับนักเรียนที่ยังไม่เคยมีประสบการณ์ การดำน้ำแบบ Snorkeling
  • เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องศึกษา เรียนรู้หลักการพื้นฐานที่ถูกต้อง และปลอดภัยในการฟรีไดฟ์ เมื่อเรียนจบสามารถดำน้ำตัวเปล่าได้ลึก 3-5 เมตร
  • เหมาะสำหรับ ผู้ที่ต้องการดำลงใต้ทะเล เพื่อที่จะได้ใกล้ชิด สัตว์ทะเล ปะการัง มากขึ้น 
  • ค่าคอร์สจากปกติ 6,900 ราคาพิเศษเหลือเพียง 5,900 บาท*
  • *รวมค่าอุปกรณ์ หน้ากาก, ฟิน, ท่อสนอคเกิ้ล ค่าสระ คู่มือนักเรียน และค่าใบเซอร์ (Digital) หลังเรียนจบแล้ว
  • พิเศษ !! ถ่ายรูปใต้น้ำ และตกแต่งรูปด้วย Light room 10 รูป ++
  • เพิ่มเวลาเรียน ฝึกฝนในสระ จากคอร์ส Basic Freediver 1.5X (ปกติเรียนและฝึกในสระ 3-4 ชั่วโมง เพิ่มเป็น 5-6 ชั่วโมง)
  • เรียนตัวต่อตัว Private class หรือมากสุดไม่เกิน 2 คน

เนื้อหา ภาคทฤษฎี และภาคปฎิบัติ

  • การลอยตัวเบื้องต้น ทั้งแบบคว่ำหน้า และหงายหน้า
  • เรียนการว่ายน้ำ อย่างง่ายให้ได้ระยะทาง 10-25 เมตร
  • สอนการดำน้ำแบบ Snorkelling การดำผิวน้ำ Skin Diving เบื้องต้น การเคลียร์ท่อ การเคลียร์ หน้ากาก ฯลฯ
  • การเลือกหน้ากาก ท่อสน็อคเกิล และฟิน
  • ความสำคัญของเวทสูท และการเลือกเวทสูท
  • เข้าใจ MDR (Mammalian Dive Reflex)
  • บ่งชี้สิ่งที่ทำให้เกิดภาวะอยากหายใจ (Urge to breathe)
  • สามารถอธิบายผลกระทบของแรงดันต่อนักดำน้ำ
  • เทคนิคการหายใจและการเคลียร์หู (Equalization) ที่ถูกต้อง
  • เทคนิคการมุดน้ำ (Duck dive) การตีฟิน (Bi-fin kick) และการ Streamlining
  • Static Apnea
  • Dynamic Training
  • Dynamic Start and Setting Neutral Buoyancy
  • การปฐมพยาบาลตะคริวเบื้องต้น (Cramp Removal)
  • Freediving plan วางแผนสำหรับการฟรีไดฟ์ รวมถึง แผนสำหรับสถานการณ์ฉุกเฉิน
  • BO (Black out) และ LMC (Lost Motor Control)
  • Rescue การฟรีไดฟ์เพื่อกู้ภัย